"I dare you to allow yourself to be magical!”
Ich liebe das kribbelnde Gefühl, wenn Tabus gebrochen werden und dadurch mehr Freiheit zum Durchatmen und Entfalten entsteht. Die vielen verschiedenen Herausforderungen, die mir das Leben gestellt hat, haben mich stark und weise werden lassen. Meine eigene bunte kulturelle Mischung und meine hochsensiblen Antennen lassen mich superschnell darin sein, mich in Dich und Dein Thema hineinzufühlen. Mit mir ist es wohlig und schnell vertraut, liebevoll-lustig, tief, erhellend und niemals langweilig.
Von steinig & eng zu fluffig & leicht
Nach zwei Schwangerschaften, die sich nicht weiterentwickelt hatten und einem stark leistungsorientierten Leben, manifestierte sich in mir das Gefühl, eine „kaputte“ Frau zu sein. Mein Körper antwortete auf dieses Gefühl mit einer Autoimmunkrankheit: Alopecia Areata (Kreisrunder Haarausfall). Erst kreisrund, dann der totale Kopf und dann der komplette Körper. Mein Leben lang war ich „die Miri mit den Haaren“. Und wer war ich jetzt?
Auf der Suche nach Antworten auf diese Frage tauchte ich tief ein in die Themen, die mich an diesen Punkt in meinem Leben gebracht hatten. Ich bediente mich dabei unterschiedlicher Methoden: TCM, Ayurveda, Reiki, Yoga, Meditation, Somatic Experiencing, Energiearbeit, Tamalpa, Tanz-, Kunst- und Psychotherapie u.v.m.
Das Kernthema dieses Prozesses, meine Weiblichkeit, behandelte ich letztendlich durch eine zyklusorientierte Lebensweise. Nach einem Monat des zyklusorientierten Lebens begannen meine Haare wieder zu wachsen. Ich war verliebt ins Zyklus-Tracking, doch plötzlich war da keine Periode mehr, sondern zwei Striche auf einem Schwangerschaftstest.
Im März 2019 brachte ich unsere Tochter zu Hause zur Welt. In meinem zyklusorientierten Leben kann ich all meinen Facetten den Raum geben, den sie brauchen und lebe so glücklicher, voller, zufriedener und freier denn je – mit und ohne Haare.
About
„Es ist Zeit für einen gesamtgesellschaftlichen Paradigmenwechsel, in dem wir uns auf unsere Natur zurückbesinnen und diese an erster Stelle priorisieren!“
Wie ich mit Dir arbeite
Mühelos kreiere ich einen Raum, in dem Du alles sagen darfst, was Du möchtest. Es gibt keine Tabus und nichts ist jemals peinlich. Wir tauchen sofort in Dein Thema ein und finden im Nu hilfreiche Lösungsansätze und neue Perspektiven. Dabei kann es mal nerdig-ernst oder fluffig-lustig zugehen. Ich bediene mich genau der Methode, die Deinem Anliegen am meisten dient. Das kann eine strategische Beratung sein, psychologisches Coaching, wissenschaftliches Teaching, energetisches Spüren oder ein Mix aus allem.
Wie ich mit mir arbeite
Ich arbeite 3 Wochen im Monat. Eine Woche im Monat habe ich frei, bzw. nehme ich keine externen Termine wahr. Das ist meine Reflexionswoche, in der ich mich um meine Themen und die Weiterentwicklung meines Business kümmere.
Ich lasse meine Arbeit regelmäßig supervidieren und stehe im konstanten Austausch mit Kollegen*innen, um die Qualität meiner Arbeit zu sichern und mich weiterzuentwickeln.
Regelmäßig stelle ich mir die Frage, wie ich arbeiten möchte: Online oder offline? Auf dem Boden sitzend oder auf der Couch? Mit BH oder ohne? Wie viele Stunden pro Woche? Indem ich hier immer wieder mit mir einchecke, ob das was ich tue noch dem entspricht, wie ich es tun möchte, stelle ich sicher, in meinem absoluten Wohlfühl-Space zu sein, den es braucht, um Dich mit voller, satter, bunter, liebevoller Energie bei Deinen Anliegen zu unterstützen.
Meine Werte
Wertschätzung
Zyklusorientiert
Authentizität
Empathie
Fluffigkeit
Ehrlichkeit
Ressourcen-schonend
Humor
Evidenzbasiert
Lebenslauf
2013- heute / tacheles beratung//Selbständige Tabu-Brecherin, Beraterin & Coach //international
2012-2019 / move gGmbH Entrepreneuship trainings institut//Geschäftsführerin & Gesellschafterin//international
2017-2018 / meta | five GmbH Unternehmensberatung//Beraterin, Projektreferentin// Planung und Konzeption von komplexen Verfahren und Methoden der Personaldiagnostik und -entwicklung, Evaluation und Datenauswertung//Köln
2016-2017 / DockCheck AG Werbeagentur / HR-Managerin//Personalsachbearbeitung, -weiterbildung, Recruiting, Inhouse-Führungskräfteberatung, Prozessoptimierung und Vorbereitung der Prozessdigitalisierung, Moderation von Mitarbeiter- und Konfliktgesprächen, Durchführung von kompetenzbasierten Teamanalysen Ableitung von Personalentwicklungsmaßnahmen, Durchführung von Führungskräftetrainings //Köln
2010-2011 / Klötzer & Widmann Kompetenzentwicklung Unternehmensberatung//Freelancer//Durchführung diverser Development- und Assesmentcenter//deutschlandweit
2005-2009 / Steinweg Institut Forschungsinsitut//Durchführung und Auswertung psychologischer Tiefeninterviews//Köln
2016//Heinrich-Heine-Universität//Koordinatorin der Manchot Graduiertenschule//Neuaufbau der Graduiertenschule, Prozessgestaltung der administrativen Abläufe, Inhaltliche Konzeption des Lehrprogramms//Düsseldorf
2016//Leuphana Universität Lüneburg, Digital School//Mentorin beim Massive Open Online Course „Ready4study” der Agentur für Arbeit für Geflüchtete zur Vorbereitung auf ein Studium in Deutschland//Betreuung von 30 Teams, Korrektur der Team-Assignments//online
2014//Leuphana Universität Lüneburg, Digital School//Mentorin beim Massive Open Online Course „Share your Entrepreneurial Spirit” der Deutschen Telekom AG// Betreuung von 30 Teams, Korrektur der Team-Assignments//online
2012-2015//Leuphana Universität Lüneburg, Institut für strategisches Personalmanagement und Unternehmensentwicklung//Promotionsstudentin//Betreuung von Studenten/Innen beim Erstellen von wissenschaftlichen Arbeiten//Lüneburg
2013//Leuphana Universität Lüneburg, Institut für strategisches Personalmanagement und Unternehmensentwicklung//Tutorin des Lehrforschungsprojektes „Training von Unternehmen in Entwicklungsländern“ für Masterstudenten/Innen
2013//University of Rwanda//Implementierung des Entrepreneurship Trainings STEP (Student Training for Entrepreneurial Promotion) inkl. Train-the-Trainer Seminar für Universitätsdozenten//Kigali, Rwanda
2012//University of Dar es Salaam//Implementierung des Entrepreneurship Training STEP (Student Training for Entrepreneurial Promotion)//Dar es Salaam, Tansania
2014-2016//Hochschule Fresenius Köln und Hamburg//Mentorin im eXPRA und Projektarbeiten//Aufsetzten, Betreuen und Leitung studentischer Forschungsteams//Köln, Hamburg
2019//Coaching Supervision & Business Consulting durch Sarah Antwerpes & Jan Broders
2018//Agile Projectmanagement & Design Thinking, Darden School of Business, University of Virginia//Dozent: Alex Cowan
2017//„Trauma – Erste Hilfe Somatic Experiencing“, Osho UTA Institut//Dozentin: Maggie Kline
2017//Präsentationstechniken, Stimmwerkstatt//Dozent: Anno Lauten
2014//„Train-the-Trainer- Mastertrainerausbildung“, Leuphana Universität Lüneburg//Dozentin: Prof. Dr. Kim Marie Bischoff
2012-2015//Promotionsstudium, Schwerpunkt: Entrepreneurship in developing countries//Institut für strategisches Personalmanagement, Forschung und Entwicklung; Institut für Unternehmensentwicklung, Leuphana Universität Lüneburg//Doktorvater: Prof. Dr. Michael Frese
2009-2011//Master of Arts in Business Psychology//Schwerpunkt: Human Ressources, Hochschule Fresenius University of Applied Sciences
2006-2009//Bachelor of Arts in Business Psychology//Schwerpunkt: Personal- und Interkulturelles Management, Hochschule Fresenius University of Applied Sciences
2012//casablanca gGmbH Gesellschaft für innovative Jugendhilfe und soziale Dienste Leitungsassistenz//Leitungsassistenz//Konzept-, Qualität-, Personalentwicklung; Fördermittelakquise, Fundraising, Spenderbetreuung; Öffentlichkeitsarbeit
2010//widjet GmbH Internetagentur//Freie Mitarbeit//Leitung einer qualitativen Untersuchung für ein Kinder-Internetschutzprogramms//Köln
2010//Sri Lanka Association Berlin e.V. Hilfsorganisation//Untersuchungsleitung//Matara, Sri Lanka
2012-2015//STEP – Student Training for Entrepreneurial Promotion, Universitätsprojekt//Projektmanagerin//Implementierung, Durchführung und Evaluation des Trainings in Tansania und Rwanda, Durchführung von Train-the-Trainier-Workshops, Prozessgestaltung und -optimierung, Recruitment, Auswahl und Betreuung studentischer Mitarbeiter, Fördermittelakquise, Fundraising, Öffentlichkeitsarbeit//international
Das Tacheles Team
This is us: Das vielseitige, talentierte und liebevolle Tacheles Team, von dem jede*r Einzelne von Dr. Miriam Stark in der tiefenpsychologischen Zyklusarbeit ausgebildet wurde.
Carolin Jakob
Carolin öffnet Räume in Form von Frauenkreisen, Retreats und 1:1-Begleitung. Ihr Herzensanliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, aus dem Hustle der patriarchal geprägten Leistungs- gesellschaft herauszufinden und sich selbst (wieder) voll und ganz zu spüren. Daher berät sie leidenschaftlich gerne Frauen, die sich ihren eigenen Bedürfnissen widmen, Blockaden auf die Spur kommen oder ihre wilde Seite entdecken möchten.
Mandy Jochmann
Eine frische Ostseebrise im Haar, Reisehummeln im Hintern und Sonne im Herzen, das ist Mandy Jochmann. In ihre Arbeit als Businessmentorin für zyklusorientiertes Arbeiten und Dozentin an der Tacheles Akademie fließt ihr persönlicher Zyklusflow und ihre Erfahrung als Online-Unternehmerin, der Arbeit als Kommunikationsdesignerin in und für Werbeagenturen im Bereich Onlinemarketing und als Achtsamkeitstrainerin und Laufcoachin mit ein.
Johanna Flora Juds
Dein Alltag und Unternehmer*innen-Dasein dürfen flowiger, intuitiver und kreativer werden? Du möchtest endlich deinen Zyklus nutzen? Und das in die Welt bringen, was durch dich in die Welt kommen möchte?
Johanna öffnet und hält visionary safe spaces. Sie stellt Fragen, die etwas bewirken. Tiefgründig, empathisch, manchmal kühn und immer ganzheitlich und analytisch klar.
Oliver Raber
In seinem ersten Berufsleben war Oliver noch als Führungskraft in der Wirtschaftswelt tätig. Bis seine innere Stimme immer lauter wurde, die sich fragte, was es sonst noch Großartiges gibt. Im Rahmen eines indigenen Visionsfindungs-Rituals alleine im Wald fand er zuerst wieder Zugang zu seiner Intuition und danach seine Bestimmung: als Coach in der Begleitung von Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung.
Johanna Steyer
Johanna lebt für die neugierige, offene und urteilsfreie Connection zwischen ihr und Mädchen und Frauen und begleitet sie auf ihrer individuellen Reise in die zyklischen Welt. Auf Augenhöhe, im Flow und mit Achtsamkeit dürfen die Menschen entdecken, was für krasse Superkräfte in jeder Phase stecken und wie sie ihren Körper und ihre Weiblichkeit neu kennen lernen dürfen.
Sarah Wilmes
Meine Vision ist es, möglichst viele Menschen mit einer satten Portion Zykluswissen auszustatten und ihnen zu helfen, einen gesunden Zyklus zu etablieren. Dabei liegt mir besonders am Herzen, Scham und Tabus abzubauen, sodass wir offen über unsere Erfahrungen sprechen können. Ich liebe es, Menschen beim Wachsen zuzusehen und sie auf ihrem Weg zur vollen Strahlkraft, Größe und Schönheit zu unterstützen.
Conny Lenhart
Ich bin Conny Lenhart und ich unterstütze Frauen dabei, aus dem selbst kreierten Hamsterrad auszubrechen und ihre eigene Kraft wiederzufinden. Als erfahrene Coachin und Beraterin begleite ich dich mit viel Empathie und Klarheit auf deinem Weg zu mehr Selbstbestimmung und innerer Balance – im Einklang mit der kraftvollen Energie deines Zyklus und dem Wissen um dessen tiefgreifende Wirkung auf dein Leben.
TEAM
Die Tacheles Community
„Meine Lieblingsmenschen sind meist hoch spirituell und haben dabei noch alle Tassen im Schrank.“
Ich habe das Glück, auf meiner Reise eine Menge wundervoller Menschen getroffen zu haben. Hier sind einige davon, deren Arbeit und Wirken ich vollstens unterstütze und wärmstens empfehlen kann:
Community
Die Räumlichkeiten
Gerne empfangen wir Dich in unseren wohlig-cleanen Räumen voll klarer Energie in der satten bayerischen Natur im Chiemgau, um gemeinsam Coachingsessions oder Workshops für bis zu acht Personen durchzuführen.
Räume
Presse und Interviews
Du willst noch mehr über meine Arbeit lesen, hören und sehen? Bitteschön! Für Presse- und Interviewanfragen bitte das Kontaktformular nutzen.
MEDIA
Jetzt im Handel
Natural Flow- Das Buch
Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusorientiertes Leben: Der Körper folgt einem natürlichen, hormonellen Rhythmus. Jede Phase bringt eigene Bedürfnisse und besondere Fähigkeiten mit sich. Wird dem Raum gegeben, können sich psychische und physische Leiden auflösen und die eigene Vielseitigkeit kraftvoll gelebt werden. Miriam Stark erklärt, wie das gelingt, und ermutigt Frauen, Paare, Unternehmen u.v.a., die Bedürfnisse menstruierender Menschen zu achten und so beruflich und privat das volle Potenzial des „Natural Flow“ zu nutzen.